
「人妻と我を忘れるような激しいセックスがしたい!」
「とにかくエロい人妻を抱きまくりたい!」
こんな熱い思いを抱えた紳士の皆さんに、今まで3桁の人妻を抱いてきた私が人妻とワンナイトセックスして、セフレを作りまくるための方法を徹底的に解説していきたいと思います。

正直人妻のセフレを作るのはかなり簡単です。人妻セフレができると腰が砕けるほどの熱いセックスができます。
人妻女性とセックスするメリットは大きく分けて以下の三点です。
- 欲求不満な女性が多くセックスが激しい
- 家庭を持っているため純粋なセフレ関係を楽しめる
- 子供や旦那がいる女を抱いているという背徳感を味わえる
人妻女性は普段から欲求不満のはけ口が少なく、夫とセックスレスで寂しい思いをしている女性も多いです。
○ 夫婦の問題に向き合おうとしない事が悲しかった
— しおり (@shiorrhythm) June 9, 2022
○ 年単位でセックスがないわたし達は普通の夫婦じゃないと思う
○ もうセックスレスを受け入れるから、あなたは生活態度を改めて欲しい
○ 無理なら離婚でいい
これを夫に伝えた時はもう夫は家族愛、セックスは外注、と覚悟を決めた時でしたね。
そのため中高大と非モテ童貞だった僕のようなブサイク男でも、人妻女性はかなり簡単に攻略することができました。
それだけでなく激しいプレイにも積極的で、バイブやアナル攻め・緊縛プレイといろんなプレイを楽しめるのも魅力的です。
一昨日、ハピメ経由で40代の人妻さんと会った。夫とは別居中のようでしばらくセックスはしていなかったらしく、ひたすらにキスを求められた。真面目そうな顔とは裏腹にとてつもなくエロく可愛い声で叫ぶ。クリと乳首を責めながらキスをしてあげると泣きそうになるほど切ない声を出していた。射精した。
— ロム (@ozk922) March 14, 2021
それに人妻女性は家庭があるため、ガチ恋にまで至らず、純粋にセックスを楽しめる関係が長期的に築けます。

人妻のセフレがいるだけであなたのセックスライフが120%向上すること間違いなしでしょう。
目次
人妻女性との出会い方
エロい人妻女性と出会うための現実的な方法をいくつかご紹介します。
1.ナンパ
初手からハードル高めですが、わかりやすい方法の一つです。
道ゆく30代〜40代女性にひたすらナンパで声掛けし、数打ちゃ当たる作戦で即日持ち帰りセックスを狙う作戦ですね。
ただ人妻女性がターゲットの場合、平日の夜や休日だとなかなか出会えなかったりするので少々難易度が高いです。
しかもコロナ禍の現在、ナンパそのものを嫌がる女性も少なくありません。

人妻女性をナンパするには居酒屋・カフェが比較的おすすめです。
「それ何飲んでるんですか?」みたいに自然な形で声掛けでき、かつ横隣りに座ってる女性に話かけた場合、心理的な親密度が高くなるという研究データもあります。
2.職場
勤務先の職場もわかりやすく人妻と出会いやすいでしょう。
普段ピチピチのスーツを着ている30代の女性社員が、自分の肉棒で気持ちよくなってしまい喘ぎまくるのを想像するだけで興奮が収まりませんね。
バレた時に職場全員を敵に回す覚悟のある勇敢な心の持ち主なら、ぜひ一度トライしてみるべきでしょう。
3.習い事
人妻女性は普段家にいることが多いため、空いた時間で習い事や趣味の集まりに参加してることが多いです。
話す距離感も近く単純に仲良くなりやすいので、自然と男女の関係になっても全然おかしくはないですね。
ただ習い事もやはり周りの目が気になるところです。一人と関係を持った途端、いろんな人から噂されるようになり居辛くなることも考えられるでしょう。
4.SNS
TwitterやFacebook、インスタグラムを通じて人妻セフレを探す方法もあります。
特にTwitterでは裏アカウントに直接DMを送って大人の関係を打診したりもできますが、打率がかなり低いのが欠点です。
そもそも裏アカウントのフリをした業者がほとんどですし、仮に素人の人妻アカウントを見つけられたとしても既に他の男がいる可能性が大です。
結局はやっぱりほぼ98%(裏垢天馬調べw)は業者やねw😂
— 裏垢 天馬 (@tenma_urazome) June 8, 2022
わかってはいるけどまぁしょーもないなw😂
5.ジモティー
SNSに近いですが、「ジモティー」という地元で趣味仲間を集めるアプリを使うのもアリです。
出会いがオンラインなので、仮に女性を抱いたのがバレたとしても逃げやすいです。(クズ思考)
ただ女性と仲良くなって抱けるまでに結構時間がかかりますし、ジモティー自体割と狭いコミュニティなので、違う趣味サークルに入ったとしてもなぜか悪い噂が流れるみたいなことがあったりします。
今だにジモティーで掘り出し物ないか
— 底辺マン (@ZsmGWgY9JGkumzw) May 15, 2022
たまにチェックしてるけど
完全に出会い系になってますね😅
6.出会い系アプリ
現状、人妻のセフレを作るにはやはり出会い系アプリを使うのが一番だと考えます。
出会い系がおすすめな理由は以下の通り。
- 簡単に人妻女性と出会える
- ワンナイト・セフレありきの出会いを求めてる女性が多い
- 後腐れがなく関係を切れる
大前提として、出会い系アプリは出会いを求める男女しかいないので必然的に会える可能性が高いのは言うまでもないですね。

しかもここ最近、異常なまでに出会い系で出会うのが当たり前な世の中になってきています。使ったことがない人の方が珍しいんじゃないかと思うくらい皆アプリをやってる印象です。
人妻女性も例に漏れず、ここ最近でめちゃめちゃ多く見かけるようになりました。
個人的な感覚ですが、明らかに出会い系でヤレる確率も年々増してきています。
皆出会い系で会うことが当たり前になりすぎていて、セックスまでのハードルも極端に下がってきている異様な状況です。

まさに1億総セックス社会だと言えますね。本当に有難い世の中です。
また出会い系のメリットで、人間関係の面倒臭さがない点も挙げられます。
ある意味知らない人同士なので、連絡を絶っても気まずくなりません。仮にセフレを数人同時に作ったとして誰にも迷惑をかけることがなく、長いスパンでセフレと遊べます。
人妻のセフレを作れるアプリランキングベスト3をご紹介
それでは人妻セフレを一番つくりやすいアプリとは一体どれなのか。
筆者は今まで出会い系を7年間使い倒し、あらゆる出会い系アプリでセフレを作りまくって経験人数3桁を優に超えています。
そんな私が2023年11月現在、最も人妻セフレを作るのにおすすめの出会い系アプリをベスト3でご紹介したいと思います。

今でも私が定期的に使っているアプリなので、本当は教えたくないのですが特別に紹介します。
1位:ハッピーメール

「ハッピーメール」は国内最大級の会員数を持っており、その特徴といえばやはり“圧倒的なユーザー数を持つサービスならではの出会いの多さ”だといえます。

中でも累計会員数3,000万人という数字は、国内の出会い系アプリの中でもぶっちぎりで1位です。
ユーザー数 | 約3,000万人(2023年11月現在) |
利用料金 | 女性:無料 男性:ポイント(メッセージ1回約50円) |
利用方法 | スマホアプリ(iOS・Android) WEBサイト |
メディア・広告 | 新宿・渋谷に街頭広告出稿、ドラマ映画やYouTubeなど |
運営会社 | 株式会社アイベック |
出会いの多さはセックスできる確率、引いてはセフレを作れる確率に直結するので、基本的にユーザー数の多い出会い系アプリを使った方が人妻女性を抱ける可能性は上がるでしょう。
そのため、ハッピーメールは以下のような方におすすめだといえるでしょう。
- 出会い系初心者なのでまずは一人人妻セフレを作りたい
- 多くの出会いの中で自分好みの人妻女性を見つけたい
- 知り合いや会社の同僚にバレずにセフレ作りを楽しみたい
2位:PCMAX

「PCMAX」の特徴は、とにかく“遊び目的の女性がの出会い系アプリよりも多くいる”点に尽きます。
PCMAXは他の出会い系アプリに比べて、より“カジュアルな出会い”に特化した出会い系アプリだと言われています。(PCMAX公式が人妻との出会いの記事を書いてるぐらいです)
ユーザー数 | 約1,700万人(2023年11月現在) |
利用料金 | 女性:無料 男性:ポイント(メッセージ1回約50円) |
利用方法 | スマホアプリ(iOS・Android) WEBサイト |
サービスの特徴 | 遊び相手や飲み友達などカジュアルな出会いが中心 |
運営会社 | 株式会社マックス |
そのため女性ユーザーも割り切り目的が多く、やり取りを始めてから出会いに至るまでがかなり早いのが特徴です。
他の出会い系アプリだと割り切り目的を匂わせてくる女性はサクラであることが多いですが、PCMAXはサクラゼロなのでその心配もありません。
pcmaxで顔出しなしでやってる歳上さん、LINEのアイコンに写真載せるけど結構綺麗でテンション上がった
— ちびゆー (@chibinagon_07) June 7, 2022

純粋な恋愛目的よりも、割り切りの出会いを求めがちな人妻女性と出会うのに非常に相性が良いといえます。
昼にPCMAXで人妻とやり取りをし、数時間後に出会ってセックスをして夕方前に帰る、といった即日即ハメプレイも可能になります。
PCMAXは以下に該当する方におすすめだといえます。
- とにかくセックス目的の人妻女性と簡単に出会いたい
- 即日即ハメですぐにムラムラを解消したい
- エロい人妻セフレを作ってガンガン犯したい
3位:ワクワクメール

ワクワクメールは非常にバランスの取れた優良出会い系アプリで、カジュアルの出会いに特化しつつも食事や飲みに軽く誘えるような女性が多いです。
ユーザー数 | 約1,000万人(2023年11月現在) |
利用料金 | 女性:無料 男性:ポイント(メッセージ1回約50円) |
利用方法 | スマホアプリ(iOS・Android) WEBサイト |
サービスの特徴 | 若い女性を中心に幅広い目的で利用されている |
運営会社 | 株式会社ワクワクコミュニケーションズ |
食事や飲みといった自然な流れからホテルに誘うのが得意な方なら、ワクワクメールが一番おすすめだといえます。
また個人的な感覚ですが、ワクワクメールは他の出会い系アプリと比べて美人な女性が多いイメージです。

今までいろんなアプリで人妻女性と出会ってきましたが、ワクワクメールで出会った人妻はほぼ全員レベルの高い美人女性でした。
会員数も他の出会い系と比べてかなり多いので、人妻女性との出会いに困ることはないでしょう。
ワクワクメールは以下のような方におすすめしたいです。
- 美人の人妻女性セフレを作りたい
- 食事や飲みなどの自然な流れの中でホテルに誘いたい
人妻とセックスしてセフレに至るまでの手順

人妻セフレを今まで数十人作ってきた筆者が、人妻と出会い系でセックスしてセフレを作るまでの流れをご紹介します。
出会い系を使ったことがない方や人妻セフレを作ったことがない方はぜひ参考にしてみてください。
1.人妻女性と出会えるタイミングを見計らう
まずは出会い系を使って人妻女性に声をかけるところから始めます。
ポイントは、人妻女性がよく現れる時間帯を知っておくことです。
結論、人妻女性は大体昼〜夕方頃に一番多く現れる傾向にあります。
家事がひと段落つき、ちょっと暇を持て余すであろう昼過ぎぐらいの時間によく出会い系で見かけます。
「いやいやちょっと待て、その時間仕事してるよ!」
という方は、昼休みの休憩時間にそっと出会い系を開いてこっそりアポだけ取っちゃいましょう。休日の昼なら問題なく会えるでしょう。

もちろん日中は仕事に出てる人妻女性も少なからずいるので、そういった女性を狙うなら逆に平日夕方(18時〜20時)辺りが一番頃合いです。仕事終わりに蒸れた熟女のストッキングの匂いを嗅げるのは最高のご褒美ですね。
2.一気にアポを獲得!
時間帯が決まったら次は一気にアポを獲得していきます。
ここで一番のポイントとして、アポを獲得するなら出会い系の掲示板機能を使うのが確実かつ簡単だということです。
掲示板は暇な人が出会いを募集するための機能で、そこに集まった女性に対して一気にメッセージを送りアポを獲得しまくる方法が一番効率的です。
また掲示板でアポるのは非常に簡単で、決まったスクリプトをそのままコピペで貼り付けて送りつけるだけでOKです。
具体的には以下の文章をコピペで貼り付けて送りまくりましょう。※○○は適宜変えてください
こんにちは!
掲示板見てきました。
プロフィール綺麗すぎて気づいたらメッセージ送っちゃいました笑
○○住みの○○っていいます!
もしまだ空いてたらでいいんですけど、よかったら今度一緒にご飯でもどうですか?多分○○さんにも気に入ってもらえるような美味しいところ知ってるので☺️
連絡待ってます!
これを送ってメッセージが返ってきた女性だけ相手にしましょう。プロフィールの充実度にもよりますが、大体3,4通に一回は返信が来ます。

ある程度会話を重ねてから出会った方がヤレると言う人もいますが、そもそも出会い目的の女性にしかアプローチしてないため時間をかけたところで結果は同じです。時間とお金を無駄にしないためにも、最速でアポを取りにいきましょう。
私の経験上、5人もアポを取れればほぼ確実に1人はお持ち帰りセックスができます。
まずはこの方法で5人を目安にアポを獲得してみてください!

より詳しく出会い系(ハッピーメール)の掲示板で実際にセフレを作るまでの流れを解説した記事もありますので、気になる方はこちらもあわせてご覧ください。
▼関連記事はこちら
3.出会って人妻女性とヤレる雰囲気をつくる
実際に出会ったらまずは食事や飲みに行くのが無難です。
人妻との食事の場で使えるテクニックをいくつか紹介していきます。
①遊び好き・セックス好きアピールをする
大事なスタンスとして、あくまでも自分がセックスや遊びが好きなことを遠回しに伝えるのが重要です。
一見それだと女性に引かれるのではないかと思ってしまいますが、逆です。
人妻女性はむしろ日頃溜め込んだ「大人の出会いがしたい」という欲求を満たすために勇気を振り絞って来ています。
そのため、自分も同じ気持ちを抱えてる事を暗に伝えてあげると女性は安心し、
「この人なら私の気持ちをわかってくれる」
と信頼してくれるようになり、お持ち帰りできる可能性が一気に上がります。

ここで自分は遊んでない・真面目な人間だとアピールしてしまうと、相手女性はそもそも大人の出会いを前提に会いに来てるので冷めてしまうことでしょう。
②とにかく話を聞いてあげる
人妻女性は普段家庭のストレスが溜まってるので、なるべく聞き手に徹して会話するよう心掛けましょう。
出会い系を使うような人妻はそもそも夫に対して不満を抱いているため、夫の愚痴を引き出すとすぐにいろいろと話してくれます。
愚痴を聞くのは面倒ですが、適当に相槌打って返事をしていれば勝手に好感度が上がります。
一通り話終わった頃には、人妻はあなたにかなり心を開いてるといえるでしょう。
昨日はピシマで知り合った1つ下の人妻と会ってきました。相当愚痴も溜まってたり、遊びたい願望強めで話を聞いてたら簡単にホテルまで行けました。同情するくらいほっとかれててもったいないなって思った。こんな可愛い奥さんいて、旦那さんは何をしてるんだろうか。
— フロイド (@fmjrTMT) April 29, 2018
③女性らしく扱ってあげる
人妻は普段から“妻”や“母”として振る舞うことばかりで、一人の“女性”として見られるのが多くないことにフラストレーションを抱えています。
人妻が落としやすい理由はレスと女として見られたいから
— まゆこ✨レスな人妻続行中 (@FKAWPkwrIwhbdxB) May 31, 2022
そのため、あえて年下の女の子みたいに
「可愛いね」
「スタイル良くて綺麗だね」
と褒めてあげることで、女として扱ってくれるあなたに魅力を感じ徐々にムラムラしてきます。
また徐々に慣れてきたら、例えば名前を呼ぶときは○○さんや○○ちゃん、と下の名前を呼んでみるのもいいかもしれません。
一人の女性として存在を認めてくれる男性がいることで、今日は抱かれてもいいかな…?と思い始めたりするわけです。

かといって家庭を壊したいわけではないので、ワンナイトやセフレの関係がお互いにとって一番都合がいいんですね。
④ボディタッチで持ち帰りの雰囲気を作る
次はボディタッチで攻めていきます。
やり方は簡単で、
- 席を立つ間際に軽く手を触れる
- 頭を軽く撫でてあげたりする
などで、ボディタッチに弱い人妻はもう濡れ濡れです。
イけそうだと判断したら、段階を踏んで徐々に手、首元あたりを優しく触ってみるのもありかもしれません。
エロい声で「んっ…」と反応してきたり、あなたのボディタッチに対して人妻が触り返したりしてくれば、もう9割は抱けると考えていいでしょう。
4.とにかくいやらしいセックスをする
ここまできたら急いでお会計を済まし、ホテルへ直行しましょう。
誘い文句は
「飲み足りないからホテルで一緒に飲もう」
とか適当でOKです。
ホテルに着いた瞬間いきなりベロチューから攻めてみましょう。
人妻も一気にスイッチが入り、「あっ今からセックスするんだな」という気持ちに切り替えさせることができます。
人妻は夫とレスなのでセックス慣れしてないことが多いです。
そのためなるべく人妻をリードしてあげ、とにかくいやらしく濡れてる箇所を徹底的に攻めてあげてください。
夫とは本当に気持ちの良いセックスができていないため、代わりにあなたが人妻の心と体をかき乱すような激しく甘いセックスを味あわせてあげる必要があります。
理想は「この人とまたセックスしたい!」と思わせることで、体に染み付いた気持ちよさを忘れることができなくなった人妻は必ずまたあなたにセックスを求めてきます。
この流れを繰り返すことで、簡単に人妻セフレの出来上がりです。
5.セックスを繰り返して依存させる
無事セフレの関係が出来上がった後は、関係性が終わらないよう定期的に人妻のケアを怠らないようにしましょう。
- 会う度に毎回服装やスタイル・髪型を褒めてあげる
- 定期的に美味しい食事へ連れて行く
- コスプレセックスやおもちゃなどを使いマンネリ防止する
などをマメに行うことで、他のセフレがいたとしても必ず差別化できるようになるため、あなたにどんどん依存していきます。
これを繰り返すことで、自分がムラムラした時にはいつどんな時でもセックスができるような最高のセフレを作ることができます。
人妻に限らず、女性はセックスした相手を異性としてどんどん魅力に感じる傾向にあります。
そのため呼び出しセックス→定期的なケア の流れを繰り返し行い、あなた無しでは満足できないようなセックス漬けの体を作ることが可能なわけです。

私は最終的にポルチオ・アナル・乳首クリップ・緊縛といったあらゆる性癖を人妻セフレに調教し、自分好みの理想の人肉オナホを作り上げたこともあります。
ただ人妻女性は家庭を持つ存在だということを忘れず、体だけの関係を絶妙な距離感でキープし続ける必要があることに注意しましょう。
人妻セフレを作る際の注意点
人妻のセフレを作る際に注意しなければならないポイントがいくつかあります。
それが以下の3点です。
- 人妻女性と恋愛関係にならない
- 人妻女性の家庭を壊さない
- 人妻女性を雑に扱わない
人妻女性と恋愛関係になると非常に厄介なことになり、それが原因で離婚に至ってしまうなども普通にあり得ます。
あと他に複数のセフレがいるのがバレた時、最悪刺されます。
また家庭を壊すのはもってのほかです。
不倫関係が認められた場合、最悪訴訟で数百万レベルの慰謝料を持ってかれてしまいます。
完全に相手女性から誘ったことが100%証明できたらセーフになりますが、現実問題なかなか難しいです。
それも仮にその人妻と何らかしらの形で揉めていたら、適当に嘘をでっちあげられて罪を擦り付けてくることも考えられます。
そのため、人妻女性との関係性を損ねない・人妻女性を普段から雑に扱わないことも重要になってくるでしょう。
まとめ
人妻女性とのセックスは最高に楽しく、それでいて面倒な関係に縛られないといったセフレとして抜群の相手にもなり得ます。
普段のセックスレスをはけ口にした激しいセックスは、人妻好きだけでなく性欲の強い男性なら皆虜になることでしょう。
出会い系アプリは人妻セフレを作るのに最高のツールだと言え、もし簡単に今すぐエロい人妻を作りたいのであればぜひ一度おすすめしたいです。
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